Ti manca forza all’impatto? Non sei abbastanza esplosivo allo snap? Vuoi diventare un giocatore impossibile da spostare? L’allenamento in palestra può aiutarti, e noi abbiamo un programma che fa al caso tuo. La nostra programmazione specifica di allenamenti in palestra per Big players si concentra sul aumentare la forza assoluta dell’atleta, in modo da renderlo imbattibile nel 1 contro 1, per poi continuare a stimolare le qualità di rapidità ed esplosività. Come? attraverso il nostro percorso di 15 settimane con 3 giorni alla settimana, in cui ogni allenamento prevede riscaldamento e sessione in palestra; ogni esercizio è rigorosamente linkato direttamente dalla nostra libreria di esercizi per permetterti di sfruttare al 100% il tuo programma!