STRIKING ABILITY PROGRAM – ADVANCED

    STRIKING ABILITY PROGRAM – ADVANCED

    Sei un atleta di MMA, Boxe, Kickboxe e vuoi migliorare la potenza dei tuoi colpi? Vorresti iniziare un percorso ma non hai a disposizione nessun attrezzo con cui allenarti? Questo programma potrebbe aiutarti a trovare quello che cerchi. Noi del Team ULTRA abbiamo ideato un percorso di 4 settimane, con 5 sedute settimanali, in cui si andrà a sviluppare velocità, potenza, potenza aerobica (resistenza) e mobilità senza l’ausilio di attrezzi esterni; il tutto in un formato spiegato in modo semplice e con esercizi linkati direttamente da Youtube, per permetterti di mantenere la massima qualità possibile.

    30.00